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《健康之鑰》韌帶傷初期用活血驅瘀方防關節沾黏

   資料來源:台灣新生報
   記者:鄭綿綿
   日期:101年12月03日
 
   

 

 

 

膝蓋韌帶損傷,常見於跳躍時發生。中醫師李思儀表示,膝蓋的關節外側容易受到外力影響,衝擊到內側副韌帶,當膝關節彎曲時,動作過大,突然的外力姿勢不當,易引起膝部的韌帶損傷。尤其年紀大者應特別注意。

中醫師李思儀表示,膝關節中,十字韌帶主要有幫助構造穩定作用,避免小腿脛骨移動,以及預防小腿脛骨往後滑動;韌帶受損後,常見患處腫脹、藤痛,膝關節呈半屈狀,影響行走活動力。若韌帶完全斷裂時,可瘀血狀。由於明顯的疼痛、腫脹,嚴重影響膝關節功能活動。

醫師指出,通常韌帶部分損傷,藉由復健治療,即可加強肌力恢復。如果韌帶損傷較嚴重,出現完全斷裂,可能影響到許多運動都無法進行,可配合手術治療。中醫部分,臨床上常配合應用活血袪瘀,消腫止痛方式,防止沾黏,幫助關節功能恢復。

治療韌帶損傷用藥常應用舒筋活血、止痛藥方。李思儀表示,通常初期氣血瘀滯明顯者,可配合活血化瘀,行氣止痛類用藥。而中期腫痛逐漸消退,局部仍腫硬,可用舒筋活血止痛藥方。晚期階段,則應加強養血和絡,強筋壯骨用藥。平常運動前,也應注意做好暖身工作再運動。

李醫師表示,中醫辨證用藥部分,活血化瘀,行氣止痛用藥,如有桃紅四物湯,此方方中當歸可補血、活血,熟地也可補血;川芎入血分理血中之氣;芍藥斂陰養 血;桃仁、紅花入血分逐瘀行血。現代藥理研究也發現,此方可擴張血管,增加血流量,改善血液循環,改善平滑肌痙攣、達到消炎功能。

而中期階段可用的舒筋活血止痛藥方,如有芍藥甘草湯,方中芍藥,可益陰養血;炙甘草溫中緩急,可幫助筋脈得養作用。

晚期階段養血和絡,強筋壯骨用藥,可應用健步丸調理,對於調節人體細胞代謝,神經維護與肌肉調節的功能也有幫助。以及可用活絡丹幫助袪風濕,通經絡作用。

醫師指出,治療應有耐心,若未積極治療,在多年後會很容易在天氣變化引起痠痛;易會有後續的痠痛問題。平常運動時,行前暖身、拉筋都應徹底執行,做好暖身工作,避免不當衝撞。