自製雙氧水美白面膜，妙齡藥師險毀容

衛生署食品藥物管理局藥妝組簡技呂理服表示，據統計，台灣人愛敷面膜，一片只有零點幾公分厚的面膜，台灣人每年面膜的使用量約八千萬片到一億五千萬片，一片片堆疊起來，約可以疊成三座101大樓那麼高。台大醫院皮膚部醫師蔡呈芳提醒，大家都認為面膜是「美麗急救藥方」，但使用不當，不僅皮膚可能受傷，還可能毀容。

蔡呈芳表示，民眾使用面膜有五大迷思，包括：1.生理期敷面膜效果更好、2.面膜可以天天敷、3.一邊洗澡一邊敷面膜效果更好、4.面膜敷越厚越好，才能發揮功效、5.天然自製DIY面膜，如：綠豆粉、蛋白、檸檬片、蛋黃等，沒有防腐劑更安全？

蔡呈芳解釋，第一個生理期敷面膜效果更好的迷思方面，生理期皮膚穿透性當然比較好，但刺激及過敏物質也同樣吸收增加。而且雌激素降低，皮膚反而較易發炎。而對於「面膜天天敷、敷愈外愈好」的迷思，他提醒劑量與療效雖然有關，但療效不見得會增加，可是刺激性卻必然增加，角質層的修復趕不上，反而造成副作用及傷害，建議敷面每次不要超過10到15分鐘。

而一邊洗澡一邊敷面膜，因為洗澡時體溫高，且皮膚含水量高，吸收確實更好，但刺激及過敏物質吸收也增加了。而面膜敷越厚越好的迷思，雖然愈厚密閉性高，吸收可能較佳，但如果濃度不夠，也沒有效果。至於自製DIY面膜，沒有防腐劑民眾以為更安全，但要小心食材並非無菌，雖然正常皮膚有抗菌能力，但是能吃的食材，皮膚不見得有耐受度，不但可能無效，還可能引起刺激，或反遭細菌感染。

蔡呈芳也提醒，購買面膜要小心，之前就有某外交官的夫人以為在百貨公司買高價產品就沒問題，花大錢買了一堆含類固醇的黑心面膜，不只台灣，之前上海市藥監局也查出4種不合格面膜，使用後可能致癌或骨質疏鬆等危險。

而最容易亂添加西藥，並敷出問題的面膜，蔡呈芳提醒有三大種作用的面膜最容易出問題，包括消除痘痘肌的面膜、標榜具美白作用的面膜，以及過敏肌膚鎮靜去敏專用的面膜，前者可能被添加抗生素等西藥，美白則可能添加汞、對苯二酚等西藥，而抗敏感面膜則可能添加類固醇等成份。

即使是合格的面膜，使用方法錯誤也可能引起皮膚問題，25歲的女性天天使用冰河泥三次，本來覺得皮膚變好，7天後卻發現臉部脫皮，之後用很多產品都會引起皮膚發炎，食藥局助理審查員方韻淑表示，冰河泥等含高嶺土高的塗敷式面膜具有清除角質的作用，太密集使用就像讓皮膚脫皮一樣，容易引起皮膚炎。