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《貧血》嚴重缺鐵性貧血患須服鐵劑,食療為輔

   資料來源:台灣新生報
   記者:  萬博超、陳敬哲
   日期:04月25日
 
   

 

 

 

養分需要紅血球運送到全身,紅血球數量不足就是常聽見的貧血,然而很多民眾認為,多吃含鐵質的食物,能夠改善症狀,但導致貧血的原因非常多,沒有找到病原,補充再多鐵質也無法填補流失的紅血球數量,不如盡快就醫,找到確切原因對症下藥,才能真正解決問題。

腎臟機能不佳,易造成貧血。腎臟科醫師陳聿歆指出,當腎功能不全到一定程度,身體無法產生足夠的紅血球生成素,即出現貧血。醫師提醒,貧血種類頗多,很多是疾病所誘發,多半與食物選擇無關。

統計上飲食型態的問題很少直接導致貧血;即使是缺鐵性貧血單靠多吃鐵含量高的食物,仍不足以真正改善。醫師指出,腸胃道只能吸收食物中一成的鐵,在非病態性飲食習慣下,貧血很難歸咎於食物。

有些病情特殊的貧血其實與血液癌症有關。而腎臟病容易合併高血壓、貧血與心臟衰竭,不易早期發現,臨床上的病史詢問很重要,必要的檢驗更不可少。

很多人因為自覺頭暈或認為指甲較白,擔心是貧血,其實頭暈與眩暈不同,也不能單獨依賴頭暈來判斷疾病,鑑別診斷仍須交給醫師;醫學上診斷貧血必須先抽血檢查,單從指甲蒼白無粉紅色的外觀,不宜驟下貧血的判斷。

換言之,雖然貧血的患者經常臉色蒼白、指甲蒼白,但未必所有臉色發白、指甲沒血色的民眾,通通達到貧血的診斷標準,有些人或許只是血壓偏低,末梢血流不暢。也可能是混合兩種以上的疾病所致。

嚴重缺鐵性貧血患者,醫師表示,含鐵量高的食物如動物肝臟、牡蠣、貝類等只能作為鐵劑的輔助,患者還是得接受醫師處方的鐵劑治療。

新光醫院家醫科主治醫師胡念之表示,貧血大致能區分為地中海性與缺血性,前者是由遺傳引起,與個人體質有關,紅血球比一般人脆弱容易死亡,沒有特殊治療方法,而後者與體質無關,是身體某個部位正在出血,導致紅血球大量流失引起貧血,此時就算多吃高鐵質食物,也沒辦法補償血液流失。

女性很可能因為子宮病變,導致月經出血量過多引發貧血,沒有就醫檢查,只靠食物補充鐵質,病況只會持續加重;另外,大腸癌主要徵兆也是出血,若引起貧血不趕快檢查,病情加重後果會不堪設想;一般身體健康民眾,不會無緣無故貧血,一旦發生就是身體發出警告,必須盡快就醫檢查。

胡念之提醒,貧血容易導致缺氧,造成體力降低、頭昏、心悸、運動量降低等症狀,一旦身體出現類似現象就應該盡快就醫檢查治療,找出貧血原因,才能真正解決病症;另外,紅血球約一百二十天才能生成,大量攝取鐵不會增加效能,當身體發生出血,流失的紅血球一定遠多於製造量。