使用止汗劑，更要重視清潔

狐臭讓人困窘，醫師表示，若長期使用止汗劑抑制流汗，要重視清潔，否則可能會因毛孔阻塞，造成腋下毛囊炎； 另外，平時也應盡量少吃咖哩等重口味的食物，若散發出的異味真的太嚴重，還是得考慮注射肉毒桿菌素等治療。

新光醫院整形外科主治醫師鄭舉緒表示，狐臭是一種體味，來自於人體一種特殊的汗腺「頂漿腺」、又稱為「大汗腺」；頂漿腺分泌的物質含有蛋白質、脂質、醣類等，比一般小汗腺分泌的汗水油膩，容易被細菌分解形成難聞的臭味。

由於頂漿腺主要分布在有體毛的位置，包括腋下、會陰部、眼皮及外耳道等處，其中以腋下最多，因此狐臭的味道，也是在腋下最為「濃烈」；尤其是夏天的時候衣服穿得少、流汗多，混合汗味後味道會更明顯。

鄭舉緒說，要判別狐臭是否嚴重，通常是距離患者僅一、兩公尺就能聞到異味，或是發現洗完澡後隔一陣子就開始有味道，以及不流汗時還是有異味，就可能是狐臭。另外，檢查耳垢屬於油性，也有較高的機率可能有狐臭。

不少人會塗止汗劑抑制狐臭，鄭舉緒說，止汗劑需每天耐心使用，但效果有限，而且止汗劑中的鋁離子，用久了可能會塞住毛孔，引發毛囊發炎，因此要特別注重清潔。

若狐臭影響到人際關係，想尋求治療，目前都需自費，健保不給付。目前治療狐臭的方法有很多種，例如可在夏天前注射肉毒桿菌素，抑制神經，不再刺激腺體分泌，但效果僅能維持四到六個月，隔年還要再注射；也可採用雷射治療，原理是讓腺體受傷暫停分泌，但隔一陣子仍會復發。

另外還可以採取「抽脂刮除合併螺旋刀」治療，方法是用螺旋刀刮除皮膚真皮層下的頂漿腺，再利用電動抽脂，除掉靠近皮下脂肪處的頂漿腺，可除去90%至95%的頂漿腺，解決異味。