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泌尿道感染,宜吃翠衣鱔魚片、豌豆冬瓜湯、針花豬肉片藥膳

   資料來源:台灣新生報
   記者:  李叔霖
   日期:10月26日
 
   

 

 

 

泌尿道感染是常見毛病,其中又以女性居多數。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,建議泌尿道感染患者盡快接受治療,平常可以準備藥膳緩解症狀,如翠衣鱔魚片能夠清熱解毒、利尿消腫;豌豆冬瓜湯能夠清熱消水腫、利水利尿;針花豬肉片能夠利水通淋、清熱祛濕。

陳潮宗醫師指出,翠衣鱔魚片材料:西瓜皮200克、鱔魚250克、蔥花、白糖25克、紹興酒30克、烏醋30克、沙拉油50克、鹽1茶匙。

做法:先把西瓜皮洗淨、切絲,用紗布絞取汁液;鱔魚泡水洗淨、切成薄片;青蔥洗淨、切成蔥花;鍋中倒入沙拉油,燒熱後加入蔥花、鱔魚、西瓜皮汁液、白糖、紹興酒、烏醋、鹽,翻炒2分鐘即成。

豌豆冬瓜湯材料:老冬瓜500克、豌豆苗20克、高湯1000毫升、麵粉10克、鹽1茶匙、米酒2湯匙、胡椒粉1/2湯匙。做法:先把豌豆苗洗淨、熱水燙熟,老冬瓜洗淨、去皮、削除內側軟綿、切成薄片狀。

把切好的老冬瓜逐片放在麵粉中滾裹均勻,投入熱水燙熟,再撈出放入冷水浸泡;鍋內倒入高湯後加熱煮沸,加入米酒、胡椒粉、鹽、老冬瓜;等到高湯沸騰後轉小火煨2分鐘,出鍋盛盤前灑上豌豆苗即可。

陳潮宗醫師表示,針花豬肉片材料:白木耳10克、黑木耳10克、金針花50克、瘦豬肉100克、蔥白20克、生薑10克、鹽1/2茶匙、米酒2湯匙、植物油50克、太白粉少許(勾芡)。做法:先把將白木耳、黑木耳、金針花以溫水發透,再去蒂、去除雜質。瘦豬肉洗淨後切成肉片、蔥白洗淨後切成段、生薑洗淨後切成絲;鍋中倒入植物油,中火燒熱後放入瘦豬肉片、白木耳、黑木耳、金針花、蔥段、薑絲翻炒一下,等到炒熟之後用太白粉水芶芡即可起鍋。