PM2.5紫爆，竟然會破壞肌膚保濕功能

近來，中部受到大氣擴散不佳影響，細懸浮微粒（PM2.5）濃度，甚至達到最高等級的「紫爆」！過去大家以為PM2.5只對肺及呼吸道功能造成損傷，當心空氣中汙染物會破壞肌膚保濕功能。尤其，細懸浮微粒由於顆粒太小、穿透性高，事後加強清潔臉部、身體的方式洗去髒污，甚至可能會對皮脂膜刺激造成二度傷害。

細懸浮微粒穿透性高，可能使皮膚的皮脂膜受傷。細懸浮微粒穿透性高，可能使皮膚的皮脂膜受傷。

中華美容暨健髮教育學會理事長趙昭明醫師表示，當民眾感覺空氣污染時，通常只會注意呼吸道防禦，選擇戴口罩或儘量待在家不出門；但其實細懸浮微粒可穿透一般口罩和衣服，隨著空氣飄散在各處，就連在室內肌膚也會暴露細懸浮微粒中，無法有效阻絕對肌膚保濕的破壞。久而久之，導致皮膚越發乾燥，還可能造成敏感性肌膚、色素沈澱，或加速皮膚老化等現象。

細懸浮微粒穿透性高　可能使皮脂膜受傷

一旦當皮脂膜處於受傷狀態時，肌膚保濕和防禦功能會更加下降，此時，如果使用非肌膚自然酸鹼值的產品加強保溼，可能會增加皮脂膜的刺激；唯有回歸皮脂膜健康，才能增加肌膚保濕屏障，有效遏止乾燥現象，降低PM2.5對肌膚傷害。

趙昭明醫師表示，皮脂膜是皮膚角質層表面覆蓋的一層薄膜，由皮脂腺和汗腺的分泌物建構出一道天然的防衛屏障。皮脂膜的酸鹼值多维持在pH4.5-6.5，呈微酸性狀態，由於富含天然保濕因子，具有防止水份散失和隔絕外在的刺激傷害的功能，因此可保護皮膚健康。

選擇符合皮膚酸鹼值pH5.5的身體乳液或臉部面霜，有助避免重複刺激，讓肌膚有自然防禦和保濕的功能。選擇符合皮膚酸鹼值pH5.5的身體乳液或臉部面霜，有助避免重複刺激，讓肌膚有自然防禦和保濕的功能。

手足無皮脂膜保護　慎選含抗發炎成份保養品

如何回復皮脂膜健康？最重要的身體跟臉部保養不要再破壞皮脂膜自然生態，選擇符合皮膚酸鹼值pH5.5的身體乳液或臉部面霜，有助避免重複刺激，讓肌膚有自然防禦和保濕的功能。例如挑選含有礦物油(Mineral Oil)的護膚產品，可避免增加過敏或長粉刺的機率。

提醒，手足是人體唯一沒有皮脂膜可以提供保護部位，更容易因角質水分蒸散造成乾裂傷口，建議除了可挑選符合肌膚生態(pH5.5)，以及含抗發炎成份，如尿囊素等，加強鎮靜的護手足，幫助手腳形成親膚性的保護膜，改善手腳乾裂現象。