體重過重 逾半有腸瘜肉

健檢機構分析1萬多名大腸鏡檢查者的結果發現，超過五成的體重過重者有腸瘜肉，再進一步分析罹患腸癌的受檢者，其中有6成的身體質量指數（BMI）都大於24，提醒民眾應多吃蔬果，規律運動。

聯安預防醫學機構院長鄭乃源指出，男性過重者的瘜肉發生率達53.7%，女性過重者為49.2%，可見不論男性或女性過重者，腸瘜肉的發生率都相當高。

此外，年齡層越高，罹患腸瘜肉的比例也有升高現象。不過，30歲以下的受檢者中，也有超過2成檢查出腸瘜肉，因此年輕人也不應自恃年輕，忽略腸道的健康狀況。

一名22歲李姓留學生長年在國外，平時飲食以漢堡、薯條、牛排、PIZZA等美式食物為主，且以可樂取代白開水，雖然偶爾會打球，但並沒有規律運動習慣。 因為容易腹脹和胃痛，趁放假回來時由家人安排健診，經大腸鏡檢查發現有0.5公分疑腺瘤型瘜肉，切片化驗為癌前病灶的管狀腺瘤。

鄭乃源指出，有腸瘜肉的過重者中，超過9成的人每天喝水量少於200 0c.c.，超過6成沒有規律運動習慣，5成以上平日喜好油炸、燒烤等高油脂食品。可見喝水少、運動少、油脂量攝取多的生活習慣，是導致容易罹患腸瘜肉的原因。

他建議過重者除改變生活形態外，可考慮提前自30歲接受第一次的大腸鏡檢查，若家族有癌症病史、飲食和生活型態不正常，可考慮再提早安排。